オンラインカウンセリング『ねがいばこ』　自己受容のプロの心理カウンセリング

ご相談いただいている主なテーマ　

専門的な心理支援が必要なご相談から、

日々の心のつらさまで、幅広く対応しております。

　

✅ うつ・適応障害・不安障害・強迫性障害・摂食障害・愛着障害

✅ 自己否定・自己批判・自己卑下・自己肯定感/自己効力感の低さ

✅ アダルトチルドレン／毒親育ちによる生きづらさ

✅ HSP気質による繊細さ・刺激への敏感さ

✅ 不登校や子育てに関するお悩み

✅ パートナーシップ（夫婦関係・恋愛関係）に関する葛藤

✅ 「がんばっているのに苦しい」「いつも人と比べてしまう」つらさ

✅ 「自分が嫌い」で「自分を好きになりたい」方

　

病名の有無にかかわらず、

「このままじゃつらい」「しんどい」という気持ちがある方に、

安心してご利用いただいています。

　

※現在、精神科や心療内科に通院されている方もカウンセリングをご希望いただけますが、

まずは主治医の先生にご相談のうえ、ご了承をいただいてからお申し込みください。

　

こんな方におすすめです　

✅ つい自分を責めてしまい、苦しさから抜け出せないでいる

✅ 人の目が気になって、自分らしくいられない

✅ 気を遣いすぎて疲れ果て、限界を感じている

✅ 何が苦しいのかうまく言葉にできないけれど、とにかく心が重い

✅ 自分のことが好きになれず、どうすればいいかわからない

✅ 家族や親との関係で、今も心に痛みがある

✅ 人間関係がつらくて、いつも気持ちが沈んでいる

✅ カウンセリングに興味はあるけれど、少し不安もある

ひとつでも心に引っかかることがあれば、

どうかそのお気持ちを大切にしてください。

カウンセリングの場でも、あなたのお気持ちを何より大切にしていきたいと思っています。